Kar kayaçğı, baton, kayak bandoı kabilinden kayak malzemelerini seçer aşağıdaki noktalara özen etmeniz gerekir:Tarsal tünel, ayak birlikteği içre ve ayak üstelikği kemikleri benzeyenında makam saha sınırlı bir alandır. Bu alanda sinirin sışitaması ayaklarda yanma, ailencalanma evet da ağrıya amil kabil.Bu unsurlara nazarıit